[시리얼 추천] 미주라 돌체센자 콘플레이크

안녕하세요. 굿모닝씨입니다 :D

오늘은 건강한 아침식사와

다이어트에 좋은 시리얼

미주라 돌체센자 콘플레이크를

리뷰해 볼게요.

저는 오늘로 출산 예정일을 8일 앞둔

만삭 임산부인데요.

만삭때는 위가 눌려서 많이 못 먹는다는데

저는 입맛이 참 좋아서

매끼마다 최소 1인분은 꼬박꼬박

잘 먹어지더라고요.

저의 나쁜 습관 중 하나가

식사 후에 시리얼을 먹는 것인데요.

임신하고는 건강한 시리얼을

먹으려고 노력 중이에요.

최근 마켓컬리에서

그라놀로지 그래놀라를 꾸준하게 먹다가

(며칠 전에 포스팅했어요!

완전 맛있고 성분도 좋으니

시리얼 좋아하시는 분은

꼭 읽어보세요^-^)

새로운 시리얼이 먹고싶어서 주문한

미주라 돌체센자 콘플레이크 :-)

 

'미주라'는 이탈리아 브랜드인데요.

다이어트 하는 분들은 들어보셨을 거예요.

저도 다이어트할 때 미주라 토스트를

사먹은 적이 있어서 익숙한 브랜드였어요.

시리얼 표면을

달달하게 설탕을 코팅한(프로스트)

시리얼부터 고소한 현미 시리얼,

꾸덕한 뮤즐리,

바삭한 그래놀라까지

아침 시리얼로 여러 종류를

번갈아 먹고 있는데요.

미주라 돌체센자 콘플레이크

칼로리가 그중 가장 낮아요!

미주라 돌체센자 콘플레이크는

다양한 곡물이 아닌 옥수수만 넣어

만들었대요.

콘플레이크를 만들 때 설탕을 넣지 않고,

프로스트(표면에 설탕을 입힌)를 하지

않았는데요.

설탕을 말티톨로 대체했대요.

말티톨은 칼로리가 설탕의 1/2 :-)

게다가 충치를 유발하지 않고

혈당에 영향을 적게 주는 성분인데요.

웰빙 식단 브랜드인만큼

콜플레이크 하나도

신경쓴게 느껴지죠 :-)

새벽배송 받자마자 먹었어요 :-)

임신하고 몸무게가 15kg 늘었는데요.

출산날까지 현재 몸무게를

유지하고 싶어서

간식처럼 먹는 시리얼의

칼로리를 팍 낮추고 싶은

만삭 임산부의 마음 :)

칼로리도 낮고

성분까지 좋은

미주라 돌체센자 콘플레이크

저처럼 체중관리가 필요한 분들께

도움이 되겠죠?!

요즘 푹 빠져있는

그라놀로지 그래놀라는

적은 양에 비싼 가격인데요.

미주라 돌체센자 콘플레이크는

350g에 5,600원! 와우!!!

가격까지 착해요.

저는 마켓컬리에서 구매했어요 :-)

옥수수만 들어가서 유난히 노오란 빛깔

후기를 읽어보니

달달한 시리얼 싫어하는 사람,

체중관리 중인 사람,

좋은 성분의 시리얼을 먹으려는 사람들이

많이 구매하더라고요.

우유에 냠냠 :)

되게 바삭바삭한 식감에

아주 고소하고 담백한 맛이에요.

고소한 느낌이 기름에 튀겨 고소한 맛이 아니라

구워낸 맛~ 엄청 건강한 맛이에요.

나머지는 집게로 밀봉 :)

지금껏 먹어본 시리얼 중 가장 덜 달고

담백해서 아무리 먹어도 살이 안.찔.것.같.은

느낌!ㅋㅋㅋ 그래도 적당히 먹어야겠죠?!

밥공기에 먹었는데요.

요게 생각보다 포만감이 엄청나더라고요.

아침밥 먹다가 배불러서 사과를 남겼어요.

바삭하고 설탕 코팅이 없는만큼

우유에 잠겨있는 시리얼은

빨리 눅눅해지는 단점이 있어요.

눅눅한 시리얼 싫어하는 분들은

재빨리 드시거나

조금씩 넣어서 드시는 것을 추천해요 :)

바삭바삭 냠냠 :-)

리뷰쓰기 전에 과자처럼

그릇에 덜어 먹었는데요.

그냥 집어먹는 것보다

우유랑 먹는 것이 훨씬 맛있어요.

너무 담백해서

과자처럼 먹기에는

아쉽더라고요.

오늘은

좋은 성분과 낮은 칼로리의

미주라 돌체센자 콘플레이크를

리뷰했어요.

식단 관리를 위해

지방과 당 함량이 적은 시리얼을

찾고 계셨다면

미주라 돌체센자 콘플레이크

완전 강력 추천해요 :-)

오늘도 편히 쉬는 밤 보내시고

우린 내일 또 만나요 :D

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